Posts

Showing posts with the label emotional wellbeing

നെഗറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ സഹായകരമല്ലാത്ത ചിന്തകളിൽ നിന്ന് എങ്ങിനെ മറികടക്കാം

മാനസികാരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്കുള്ള ഒരു സമഗ്ര സമീപനം